Как поговорить с детьми о разводе и зачем это вообще нужно? Признание факта существования какого-либо явления жизни, в нашем случае, развода, позволяет психике продвигаться в переживании конкретного события. Ведь если ничего нет, то и переживать нечего!
А когда родители сами пока не принимают правду, то и ребёнку напрямую сказать не могут. Однако "случайно" что-то прорывается: забытые документы на столе, внезапные ссоры, непривычные поездки или ночёвки у друзей. Даже если родители уверяют ребёнка, что всё в порядке, он-то видит: что-то явно не так! Постепенно он перестаёт верить и себе, и родителям, и вообще всему миру, потому что всё очень запутанно и туманно. Чтобы успокоиться, нужен ритуал, - мытьё рук, например.
Признавать факт развода важно родителям и детям, чтобы запустить процесс проживания новой ситуации. Потому что правда заключаетсяв том, что жизнь изменится: возможно, будет переезд в другой город, страну или квартиру, смена садика или школы, расставание с друзьями, с животными, более редкие или более частые встречи с бабушками и дедушками, и конечно, другие встречи с одним из родителей.
Что можно сказать ребёнку о разводе, зависит от конкретной ситуации, но в целом разговор направлен на признание факта развода, принятие и поддержку чувств ребёнка, предстоящие изменения в жизни, заверения в том, что ребёнок не виноват в разводе, - это дело взрослых, которые навсегда останутся для него мамой и папой и продолжат любить его долго-долго, - всю их жизнь.
Приведу пример такого разговора с ребёнком, - в хороший момент времени, удобно устроившись вместе. "Ты знаешь, я долго не могла сказать тебе, потому что не находила слов. Мы с папой приняли решение развестись. Я хочу, чтобы ты знал, что с тобой всё в порядке, просто мы с папой не можем больше оставаться вместе. Я и папа останемся твоими родителями и будем любить тебя, что бы ни случилось. Наша жизнь изменится и будет другой, не такой, как раньше, и нам понадобится время, чтобы это пережить".
И тут вы спросите: а как же слёзы, или ледяное молчание, или разбивание неповинных игрушек, - что делать с чувствами? Вы правы, чувства будут, и нам, родителям, нужно остаться при этом в живых, чтобы помочь ребёнку их пережить. Продолжение следует!